鱼露菜(潮汕人管它叫:腥汤菜)
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作者:
陈美人渔
鱼露,又称鱼酱油,是一种广东,福建等地常见的调味品,能够延续至今,与其独特的风味密不可分,主要包括鲜味和咸味;是闽菜、潮州菜和东南亚料理中常用的水产调味品,是用小鱼虾为原料,经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液,色泽呈琥珀色,味道带有咸味和鲜味。鱼露原产自福建和广东潮汕等地,由早期华侨传到越南以及其他东亚国家,如今21世纪欧洲也有逐渐流行。
然 鱼露菜,顾名思义就是用鱼露浸泡的菜。
备注:配早粥,过杀嘴!(潮汕杂咸之一)
用料
麻油
适量
芹菜
适量
盐(粗盐)
适量
辣椒
1-3个
白砂糖
适量
鱼露
适量
大菜
1个
饮用水
1L
鱼露菜(潮汕人管它叫:腥汤菜)的做法步骤
步骤 1
取新鲜大菜一个
步骤 2
掰开厚片,洗净,切丁(叶子、尾部、芯去掉,只取厚片部分,这样腌制比较脆,爽口!)
扣干
步骤 3
用粗盐抓出涩汁
如果量不多,一直反复抓到大菜丁变皱变软(当天即可腌制)
如果量多又不想一直反复抓,可以压盐加盖待第二天出汁,再进行腌制
步骤 4
这是第二天压盐出的汁水,滤掉,双手抱拳式挤压掉残留的涩汁
用饮用水过洗,扣干,挤压掉多余水分(确保大菜丁尽量保持干燥)
步骤 5
准备洗净的芹菜、辣椒,切碎
白砂糖适量,这里量按个人口感增减
麻油适量(喜欢麻油可以多加几滴,不喜欢可以不加麻油)
步骤 6
取个干净带密封盖的容器,把大菜丁装入,倒入鱼露没过菜丁(如果是步骤3说的当天腌制,鱼露适当没过菜丁。如果是第二天腌制,因为受粗盐浸泡一夜,菜丁已经入味,这样鱼露适当减量,或兑点饮用水蒸馏水等,确保腌制出来不会太咸,难入口!)
然后依次加入辣椒末,芹菜珠,白砂糖,麻油即可~
置冰箱保存久久没问题!
步骤 7
这里我会分别投三张成品图,这是压盐第二天做的,视图增减鱼露用量
步骤 8
这是直接用粗盐手抓出涩汁,饮用水洗净扣干挤压掉多余水分,腌制的成品
步骤 9
这是置冰箱保存,每天早餐用干净筷子夹出来送饭的腌制后成品
鱼露菜(潮汕人管它叫:腥汤菜)的小贴士
现泡现吃,超级爽口!
一定要压出涩汁,洗净,挤压掉多余水分!(不要偷懒,鱼露菜好不好吃,关键在于有没有去掉涩汁,这一步十分重要,决定于是否影响口感哦(´-ω-`))
菜谱创建时间:2020-03-12 23:31:00